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BOOM DI DOPING TRA SPORTIVI DILETTANTI E PALESTRE (18-05-2012 09:00:00)Gli italiani fanno uso di doping. e stando ai risultati di una ricerca frutto dei controlli effettuati per il 2011 dalla commissione vigilanza e controllo del doping cvd ... Fonte: Medicinalive DUE ORE DI JOGGING ALLA SETTIMANA CI FANNO GUADAGNARE 6 ANNI DI VITA (07-05-2012 17:00:00)
CORRERE DUE ORE A SETTIMANA ALLUNGA LA VITA DI 6 ANNI (04-05-2012 17:00:00)In particolare, stando a quanto avrebbero potuto appurare i ricercatori della bispebjerg university hospital di copenhagen, correre circa 2 ore a settimana potrebbe aiutare a migliorare le prospettive di vita di ben 6,2 anni negli uomini e di ben 5,6 nelle donne. Fonte: Stetoscopio IL SEGRETO PER VIVERE PIù A LUNGO FARE JOGGING! (04-05-2012 15:00:00)Sembra che fare jogging possa allungare le aspettative di vita sino a 6 anni in più, ma solo se chi lo pratica non si stanca troppo. a sostenerlo ... Fonte: Medicinalive CAMMINA CHE TI PASSA, WALKING CONTRO LA DEPRESSIONE (18-04-2012 14:00:00)
DIMAGRIRE POCHI GRASSI ED ESERCIZIO FISICO è ANCORA IL METODO ... (16-04-2012 20:00:00)
I PIù LONGEVI IN ITALIA CHI PRATICA SPORT REGOLARMENTE (12-04-2012 12:00:00)
LE 7 REGOLE PER EVITARE IL SOVRALLENAMENTO IN PALESTRA (11-04-2012 14:00:00)
BEVANDE DOLCI E PROBLEMI CARDIACI (04-04-2012 14:00:00)Eppure la cautela parrebbe davvero non essere mai troppa giacché l'eccessivo consumo di bevande dolci non potrebbe davvero essere maggiormente dannoso. Fonte: Stetoscopio DIETA A BASE DI CIOCCOLATO PER DIMAGRIRE (28-03-2012 10:00:00)Quest'ultimo sarebbe infatti in grado, per motivi purtroppo ancora ignoti, di far dimagrire coloro i quali ne consumerebbero in grandissime quantità . Fonte: Stetoscopio | |||||||
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Dal titolo potrebbe sembrare uno scherzo, ma non lo è. e saranno contenti soprattutti i nostri amici appassionati di jogging. secondo uno studio della copenhagen city heart, fare regolarmente due ore di ...
Abbiamo già parlato dei benefici delle passeggiate sulla salute fisica e mentale. fare due passi, specialmente se immersi nella natura, placa l'ansia, allontana dalle tentazioni, ci aiuta a
Diete iperproteiche, sondini, palloncini che si gonfiano nello stomaco per renderci sazi queste le ultime novità e tendenze per quanto riguarda le tecniche per la perdita di peso. ma un
Sport intensivo e regolare uguale salute: non c'è nulla da fare, gli effetti benefici che lo sport se praticato in maniera costante e regolare provoca sul nostro organismo sono molteplici e
Troppa attività fisica può far male, ma bastano poche regole per evitare seri problemi di salute. a darle sono gli esperti dell'harvard medical school di boston, secondo cui la cosiddetta