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FEBBRAIO 2012: SPECIALE PER 29 VOLTE (01-02-2012 08:00:00)Il 2012 ci stupisce anche perché è bisestile e ci dà un giorno in più per portare avanti i nostri progetti. non c'è da scherzare, un giorno in più non è poco: quante cose si fanno in un giorno in un giorno si può litigare o fare pace. si può leggere un libro o quasi. Fonte: Il blog di debora co... ALLENARSI CON I BAMBINI (18-01-2012 10:00:00)
ASSUMERE UN PERSONAL TRAINER: QUELLO CHE DOVETE SAPERE (16-01-2012 11:00:00)
COSA FATE INVECE DI FARE FITNESS O ANDARE PALESTRA (23-04-2011 08:00:00)C'è sempre qualcosa di più importante da fare piuttosto che andare in palestra. ma è veramente così o è solo una scusa per non fare esercizio per me, sono un po' tutte e due le Fonte: Benessereblog.it PROCRASTINARE SU SALUTE E BENESSERE FISICO: Sì O NO (06-04-2011 12:00:00)Ultimamente sono presa da mille impegni pratici della vita di tutti i giorni e visite mediche di controllo che faccio annualmente per tenere sott'occhio il mio fisico. non sono sicuramente un Fonte: Benessereblog | |||||||
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Poco tempo e mille scuse per non andare in palestra allenatevi insieme ai bambini. può essere la soluzione giusta per passare del tempo con loro senza trascurarli perché a sera siamo troppo stanchi e
Di andare in palestra proprio non se ne parla perché i corsi affollati non fanno per voi, la dimensione sociale dell'allenamento vi induce a trascorrere quelle ore chiacchierando e non faticando